เปิดหมดเปลือก! กับ 4 วิธีทำให้ช่องคลอดกระชับแบบไม่ต้องเจ็บตัว

    หนึ่งในปัญหาหนักอกหนักใจของสาว ๆ ก็คือปัญหาเรื่องช่องคลอด ซึ่งเป็นอวัยวะที่นอกจากจะทำให้รำคาญในช่วงที่ประจำเดือนมาแล้ว สำหรับคนที่ใช้งานน้องสาวไปนาน ๆ เข้า อาจเกิดปัญหาช่องคลอดหลวม ไม่กระชับ รูไม่ฟิตแน่น แรก ๆ อาจเป็นปัญหาเล็กน้อยสำหรับตัวเองและคู่นอนในเรื่องของความมั่นใจ แต่เมื่อปัญหานี้กลายเป็นเรื่องเรื้อรังและไม่ได้รับการแก้ไข ใครจะไปรู้ รูไม่ฟิตอาจทำรักล่มได้! แต่ครั้นจะไปผ่าตัดรีแพร์ครั้งใหญ่ก็กลัวจะเจ็บ วันนี้ เราจึงมี 4 วิธีทำให้ช่องคลอดกระชับโดยที่คุณผู้หญิงไม่ต้องเจ็บตัวเลยมาฝาก แอบกระซิบว่า ยิ่งทำบ่อย นอกจากรูจะแน่นแล้ว ยังดีต่อสุขภาพในระยะยาวด้วย

ทุกอย่างเริ่มต้นที่อาหารการกิน

    เพราะสุขภาพดีเริ่มต้นที่ภายในฉันใด สุขภาพน้องสาวก็เป็นผลมาจากอาหารการกินเช่นเดียวกัน การจะรักษาน้องสาวให้มีสภาพที่เหมือนสมัยรักแรก เต่งตึง ดูสดใส ก็ต้องเริ่มที่การเลือกรับประทานอาหารหรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของต้น Black Cohosh และว่านชักมดลูก เพราะเจ้าสมุนไพรตัวนี้จะช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อและผิวพรรณบริเวณนั้นให้แน่นฟู ลดอาการช่องคลอดแห้ง นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยบำรุงฮอร์โมนและมดลูก และลดอาการปวดประจำเดือนได้อีกด้วย 

ออกกำลัง บริหารร่างกาย ทำให้ช่องคลอดกระชับ

    การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ เฟิร์ม กระชับ ไม่หย่อนคล้อยแล้ว หากเลือกออกกำลังกายด้วยท่าบางท่าก็สามารถช่วยกระชับช่องคลอดได้เหมือนกัน เช่น การทำสควอทขณะยกเวท หรือการทำท่าสะพานโค้ง เป็นท่าที่สามารถบริหารได้ง่าย ๆ เวลาใดที่ต้องการก็ได้ ใช้พื้นที่ไม่มาก

น้องสาวของคุณก็ต้องการการออกกำลังกายเหมือนกัน

    และไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้นที่ต้องการการทำกายบริหาร แต่น้องสาวของคุณก็ต้องมีช่วงเวลาออกกำลังกายกระชับกล้ามเนื้อบริเวณนั้นด้วย โดยให้หายใจเข้าออกลึก ๆ แล้วขมิบช่องคลอดค้าวไว้ประมาณ 10 วินาทีโดยไม่ต้องแขม่วหรือเกร็งหน้าท้อง จากนั้นจึงผ่อนลมหายใจและผ่อนคลายกล้ามเนื้อออก การขมิบช่องคลอดอย่างน้อย 20-40 ครั้งต่อวันจะช่วยทำให้ช่องคลอดกระชับ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน เวลาใด ก็ทำได้ ไม่เจ็บน้องสาวด้วย

รีแพร์น้องสาวแบบไม่เจ็บตัว ไม่ต้องพาตัด ทำอย่างไร?

    และวิธีสุดท้ายก็คือการรีแพร์ แต่! การรีแพร์ด้วยวิธีนี้ไม่เจ็บตัวเหมือนการผ่าตัดลงมีดหมอ เพราะเราขอแนะนำการรีแพร์ช่องคลอดด้วยวิธีการทำ Revirgin ซึ่งเป็นเทคโนโลยีการใช้คลื่นวิทยุมาทำให้ช่องคลอดกระชับ โดยคลื่นตัวนี้จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและช่วยยกกระชับช่องคลอด ทำให้รู้กลับมากระชับ แน่นฟู โดยไม่ต้องเจ็บตัวหรือพักฟื้นนานเลย

เป็นอย่างไรกันบ้างกับเคล็ดลับการทำให้ช่องคลอดกระชับเหมือนกลับไปมีความรักครั้งแรกอีกครั้ง หากคุณผู้หญิงคนไหนสนใจ ก็สามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมและเริ่มต้นดูแลน้องสาวได้ตั้งแต่วันนี้เลยแบบไม่ต้องกลัวว่าจะเจ็บจากการผ่าตัด