โรคข้อเข่าเสื่อม โรคเจ้าปัญหา ที่รักษาได้ เพียงแค่แวะไปพบแพทย์!

     เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราก็เสื่อมสภาพไปตามกาลเวลาเช่นกัน ซึ่งบางครั้งเวลาก็ทำให้เราเกิดโรคที่สร้างอุปสรรคให้กับการใช้ชีวิต และอีกหนึ่งโรคที่มักสร้างปัญหาให้กับผู้ที่มีอายุมากขึ้น คงหนีไม่พ้นโรคข้อเข่าเสื่อม ลองสังเกตร่างกายของตัวเองสักนิด ว่ามีภาวะผิดปกติของข้อเข่าบ้างหรือไม่ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดเข่า ข้อเขาบวม หรือเกิดเสียงดังของข้อเข่าขณะทำกิจกรรมต่างๆ เพราะถ้าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณ และไม่รีบรักษา อาจส่งผลร้ายต่อร่างกายของคุณมากกว่าที่เป็นอยู่ก็เป็นได้ 

        มาเรียนรู้เกี่ยวกับอาการข้อเข่าเสื่อมกันสักหน่อย ผู้ที่กำลังเจอกับปัญหานี้จะได้รู้แนวทางในการป้องกันและดูแลตัวเอง และจะสามารถกลับไปใช้ชีวิตและทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างมีความสุขเหมือนอย่างเคย 

ข้อเข่าเสื่อม อุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวัน! 
 

       โรคข้อเข่าเสื่อมนั้นเกิดจากภาวะความผิดปกติของข้อเข่าบริเวณกระดูกอ่อนผิวข้อ และเกิดการเสื่อมตามอายุของร่างกาย ซึ่งอย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่า ส่วนใหญ่แล้วอาการเหล่านี้มักเกิดกับผู้ที่สูงอายุ แต่ยังสามารถเกิดได้จากพันธุกรรมและความผิดปกติมาตั้งแต่กำเนิดของข้อเข่า รวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก และมีประวัติได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุบริเวณเข่า แล้วจากการศึกษายังพบว่า ผู้หญิงที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ชายอีกด้วย 
 

     โรคข้อเข่าเสื่อมยังจะส่งผลกระทบต่อการดำเดินชีวิตเป็นอย่างมาก เพราะอาการของโรคนั้นมีตั้งแต่อาการเจ็บปวดไม่มาก ไปจนถึงเจ็บมากจนไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ ส่งผลให้ผู้ป่วยในบางกรณีเกิดอาการผิดรูปของข้อเข่า โดยจะมีลักษณะของเข่าโก่งชัดเจน หรืองอเข่าได้น้อยกว่า 90 องศา รวมถึงไม่สามารถเหยียดเข่าให้สุดได้ ไม่อยากที่จะขยับตัวหรือทำกิจกรรมใดๆ ทั้งนั้น เพราะนั่งก็ลำบอก ยืนก็ยาก หรือขณะเดินบางครั้งจะต้องมีคนคอยพยุงอยู่ไม่ห่าง 
 

      ซึ่งอาการเหล่านี้เกิดขึ้น ควรเข้ารับการปรึกษาจากแพทย์ผู้รู้ และได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง 

โรคข้อเข่าเสื่อม รักษาได้อย่างไร? 
 

      สำหรับเรื่องของการรักษาอาการนั้น สามารถทำได้ทั้งการผ่าตัด และไม่ใช้การผ่าตัด สำหรับวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดนั้น จะเป็นการปรับการใช้ชีวิตของผู้ป่วย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเหมาะสม หากใครที่มีน้ำหนักตัวมากและส่งผลกับข้อเข่า ก็จะต้องปรับเรื่องของการกิน ควบคู่กับการออกกำลังกาย โดยกิจกรรมที่เหมาะสมคือการว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน เพื่อให้เกิดความแข็งแรงของข้อเข่า 
 

      แต่สำหรับในกรณีที่เกิดอาการปวดเข่าอย่างร้ายแรง ก็สามารถเข้ารับการรักษาด้วยการผ่าตัด ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาของอาการข้อเข่าโก่งผิดรูป และทำให้ข้อเข่ากลับมามีความสมบูรณ์และสามารถใช้งานได้อย่างเดิม